Prevenção da Candidíase

Se sofre de Candidíase recorrente, há algumas mudanças que pode fazer no seu estilo de vida que podem ajudar a prevenir o reaparecimento da Candidíase.

Conselhos para evitar a Candidíase:

  • Evite usar desodorizantes e produtos perfumados na zona íntima e à volta da mesma (veja informações mais detalhadas abaixo);
  • Evite o stress e mantenha um estilo de vida saudável, isso ajuda a manter o seu sistema imunitário forte;
  • Evite alimentos com elevado teor de açúcar;
  • Se está a tomar antibióticos, consulte o seu médico antes de tomar medicamentos para a Candidíase;
  • Mude com frequência os tampões ou pensos higiénicos;
  • Limpe-se da frente para trás quando vai à casa de banho;
  • Mude de roupa interior depois de nadar ou fazer exercício físico;
  • Evite banhos muito quentes.

Hábitos de higiene corretos

Os sabonetes e produtos normais para lavar o corpo contêm, com frequência, ingredientes como perfumes e químicos que podem irritar a sua zona íntima. É recomendado utilizar um produto de lavagem especificamente concebido para limpar com suavidade e proteger a sua zona íntima, como Gino-Canesfresh Daily um gel íntimo para uso diário especificamente formulado para proteger e cuidar da zona íntima.

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Por vezes, o tipo de roupa que veste pode ter um impacto na saúde da sua zona íntima.

  • Evite roupa interior apertada e roupas como leggings e jeans justos
  • Evite roupa interior sintética, opte por algodão

Sexo e Candidíase

Lembre-se – a Candidíase não é uma infeção sexualmente transmissível. Contudo, se tem relações sexuais com a mesma pessoa, a Candidíase pode ser transmitida entre os dois. Isso acontece porque, tal como as mulheres, os homens também podem ter Candidíase. Fale com o seu parceiro(a) para ver se ele(a) também tem sintomas de Candidíase. Os homens podem tratar a Candidíase com Gino-Canesten creme vaginal para uso externo.

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