Prevenir o Pé-de-atleta

Para prevenir o Pé-de-atleta (e outros fungos como os das unhas), há alguns conselhos que deve seguir. Manter os pés limpos e secos é muito importante e deve estar no topo da sua lista.

Conselhos importantes:

  • Evite caminhar com os pés descalços em balneários, chuveiros e piscinas públicas – proteja os seus pés com chinelos ou sandálias;
  • Seque sempre os seus pés com cuidado, especialmente entre os dedos;
  • Use meias limpas todos os dias e mude-as se estiver calor ou depois de fazer desporto;
  • Opte por meias de algodão, seda ou lã em vez de meias sintéticas;
  • Tire os sapatos em casa e deixe os seus pés “respirar”;
  • Calce sandálias sempre que possível ou sapatos feitos de materiais naturais, como couro ou lona;
  • Lave frequentemente as toalhas e não as partilhe.

Evitar a propagação da infeção

O Pé-de-atleta é muito contagioso, por isso tenha cuidado com as outras pessoas enquanto estiver infetado. Se mantiver os pés protegidos e não partilhar roupas, sapatos, toalhas e lençóis, evitará a propagação da infeção. Lembre-se de usar toalhas diferentes para os pés e para o resto do corpo, e lave sempre as mãos depois de aplicar qualquer medicamento. Fazer isso ajudará a prevenir que a infeção se propague para outras partes do corpo. É boa ideia informar as pessoas que lhe são próximas que tem Pé-de-atleta, para que tomem precauções similares às suas.

Sabia que…

... As infeções fúngicas da pele estão entre as dez infeções mais comuns em todo o mundo!

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